Psicologa Psicoterapeuta Simona Errico 

Specializzazione quadriennale in psicoterapia Cognitivo-Comportamentale

Lo Psicoterapeuta, nei suoi interventi professionali,

è tenuto a promuovere il benessere psicologico.

Sconfiggere i pensieri che ci rendono infelici

Perchè individuare i pensieri disfunzionali?

Per diventare consapevoli di quando, quanto e con chi li utilizziamo.

A che cosa serve individuarli?

Per imparare a diminuire il malessere ed essere più contenti e felici.

Come sostituire i pensieri fonte di malessere con altri più funzionali?

Lo vedremo durante l'incontro che si terrà sabato 24 Marzo 2018 dalle 16.30 alle 18.30.

Dove: viale Partigiani d'Italia, (angolo via Usiglio)16 Parma

Destinatari: Persone interessate dai 18 in su

Come partecipare? Essendo la capienza massima limitata è indispensabile la prenotazione tramite mail al seguente indirizzo: [email protected]

Costo: 22 euro a persona

Incontro di gruppo pratico/esperenziale sul rilassamento

Applicazioni del rilassamento: •Tensione superflua • Stress •Mal di testa •Fumo •Rabbia,Ostilità, Comportamenti Aggressivi•Ipertensione e Disturbi Cardiaci •Sintomi Mestruali •Intestino Irritabile •Disturbo da Attacchi di Panico •Alzheimer •Disturbo D’ansia Generalizzato •Fobia Sociale •Fibromialgia •Asma •Diabete •Dismenorrea •Convulsioni

Come rilassarsi meglio?

Lo vedremo con un incontro pratico di rilassamento che poi potrà ripetere comodamente a casa sua. 

L'incontro si terrà:

MERCOLEDì 28 GIUGNO 2017 ore 19.00-20.30 c/o Studio BenEssere Viale Partigiani D'Italia, 16 Parma (angolo via Usiglio zona Barilla Center)

Destinatari:

Persone interessate (dai 14 anni in su)

Come partecipare?

Essendo la capienza massima limitata è indispensabile la prenotazione tramite mail al seguente indirizzo: [email protected]

Il costo dell'incontro è 25 euro a persona (anziché 46 euro).


Si raccomanda la massima puntualità e si consiglia un abbigliamento comodo.

Per coloro che indossano le lenti a contatto si consiglia di indossare gli occhiali

INCONTRO SU COME RIUSCIRE AD ESSERE PIÙ SERENI NONOSTANTE I PROBLEMI.

ALCUNE SOLUZIONI PER ESSERE PIÙ SERENI

PERCHÈ PARTECIPARE ALL'INCONTRO?


PER DIVENTARE CONSAPEVOLI DI QUANDO E QUANTO CONTRIBUIAMO DA SOLI AD INCREMENTARE IL MALESSERE E RIUSCIRE AD EVITARLO


COME FARLO? LO VEDREMO DURANTE L'INCONTRO CHE SI TERRÀ


MERCOLEDÌ 29 NOVEMBRE 2017 DALLE 18.30 ALLE 20.30.


DOVE: VIALE PARTIGIANI D'ITALIA, (ANGOLO VIA USIGLIO) 16 PARMA


DESTINATARI: PERSONE INTERESSATE DAI 18 IN SU


COME PARTECIPARE? È INDISPENSABILE LA PRENOTAZIONE TRAMITE EMAIL AL SEGUENTE INDIRIZZO: [email protected]


COSTO: 25 EURO A PERSONA

6 tecniche per sapere come difendersi e/o come evitare di essere aggressivi e/o manipolatori

Come migliorare il nostro modo di difenderci?

Lo vedremo con la Dott.ssa Simona Errico Psicologa con specializzazione quadriennale in psicoterapia

Quando:

Mercoledì 19 luglio 2017 ore: 18.30-20.00

Dove:

c/o Studio BenEssere Viale Partigiani D'Italia, 16 Parma

(angolo via Usiglio, zona stadio)

Costo:

30 euro a persona

Per prenotarsi e/o richiedere ulteriori informazioni:

email [email protected]

Impariamo a comunicare in maniera efficace

La comunicazione interpersonale sembra banale e tutti sanno comunicare, ma quante incomprensioni e quanti litigi…


Come migliorare il nostro modo di comunicare?

Lo vedremo con la psicologa-psicoterapeuta Simona Errico


Quando: mercoledì 12 luglio 2017 ore: 18.30-20.00

Dove: c/o Studio BenEssere Viale Partigiani D'Italia, 16 Parma (angolo via Usiglio, zona stadio)

Costo: 25 euro a persona anzichè 50 euro

Per prenotarsi scrivere a [email protected]

NUOVA EDIZIONE! ULTIMA GRATUITA. IMPARIAMO A COMUNICARE EFFICACEMENTE

A che cosa serve comunicare efficacemente?

Una comunicazione efficace serve per entrare in contatto con l’altro, dare e ottenere fiducia, affermare, tranquillizzare, coinvolgere, affascinare,

ottenere coinvolgimento ed ascolto...


Perchè sviluppare la capacità di comunicare efficacemente?

La comunicazione interpersonale sembra banale e tutti sanno comunicare, ma quante incomprensioni e quanti litigi ..


Come gestire la comunicazione?

Lo vedremo durante l'incontro che si terrà Sabato 24 maggio 2014 ore 16.00-18.00 c/o Studio BenEssere

Viale Partigiani D'Italia, 16 43121 Parma


Destinatari:

Persone interessate dai 18 in su


Come partecipare?

Essendo la capienza massima limitata è indispensabile la prenotazione tramite mail al seguente indirizzo:

[email protected] oppure tramite il modulo di questo sito (simonaerrico.vpsite.it)

Le donne tendono a indicare che stanno ascoltando con suoni come "Mmm" "Uh-Uh" "Già" "Ecco" mentre gli uomini sono più inclini ad ascoltare in silenzio. Altri segnali, come le espressioni del volto, informano il partner che si è sulla stessa lunghezza d'onda.

In genere gli uomini rispondono con segnali di ascolto del tipo "mmm" "già" "si" con frequenza minore rispetto alle donne e quando lo fanno questo significa di solito "Sono d'accordo".

“…non possiamo insegnare direttamente nulla ad un’altra persona…

…possiamo solo facilitarne il suo apprendimento…”

(C.Rogers)